Đầu tuần vừa rồi là mấy ngày nắng nóng đỉnh điểm, mình đi học còn ngại nữa là đi chợ :(ngại mua thịt, ngại làm, ngại ăn. Lục tủ lạnh thấy còn hộp đậu mơ và nấm tươi mình lại nảy ra ý tưởng cho 1 món mới. Kịch bản đã xong, ta đạo diễn bữa tối thôi nhỉ.
Đậu mơ sốt nấm tương bần

Nguyên liệu gồm có:

  • Đậu phụ tươi làng mơ 1 Hộp
  • nấm hương tươi 5 Cái
  • Hành tây 1/4 Củ
  • Hành tím 2 Củ
  • Cà chua 1/2 Quả
  • Hành lá 2 Cọng
  • dầu chiên một ít
  • Tương bần một ít
  • Dầu hào một ít
  • Hạt nêm một ít
  • Đường một ít

Cách Thực hiện:

1

Một hộp đậu phụ tươi làng mơ như thế này, mình bóc vỏ và úp nguyên cả hộp đậu ra đĩa lớn. Nấm hương rửa thật sạch, cắt bỏ chân nấm, thái lát mỏng. Hành tây thái miếng vuông nhỏ, hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch, xắt mỏng. Đậu mơ sốt nấm tương bần

2

Cho một chút dầu chiên vào láng chảo, dầu nóng cho hành khô vào phi thơm dậy mùi. Cho tiếp hành tây vào đảo nhanh tay rồi cho nấm hương tươi vào luôn. Đảo hành nấm thêm 1, 2 phút thì đổ thêm vào đó 1 muỗng dầu hào, 3 muỗng tương bần, 2 muỗng cà fê đường, 1 muỗng cà fê hạt nêm. Có thể cho thêm sốt tương cà hoặc 1 chén nhỏ bột đao pha loãng vào chảo sốt để tạo độ sánh. Để lửa lớn vừa phải cho hành nấm chín mềm, thấm gia vị thêm một lát nữa. Đậu mơ sốt nấm tương bần

3

Xúc hành nấm bày quanh đĩa đậu trắng. Để món ăn nhìn không đơn điệu với 2 màu nâu trắng, mình đã trang trí thêm mấy lát cà chua đỏ tươi và hành lá thái xéo. Đĩa đậu sốt nấm tương bần có màu sắc hơn hẳn nhỉ

4

Một lưu ý nhỏ với các bạn là tại sao mình lại để nguyên cả hộp đậu ra đĩa mà không có cắt đậu thành từng miếng, bỏ vào sốt chung với nấm. Nguyên do là vì đậu mơ rất mềm, nếu cho vào chảo xốt cùng hành nấm thì chắc chắn sẽ bị nát. Thêm nữa sốt tương bần cũng hơi mặn hơn một chút nên để đậu trắng nguyên không thấm gia vị thì khi ăn xắt từng miếng đậu mềm ăn kèm với sốt đậm đà sẽ thấy ngon hơn. Theo đánh giá của bạn mình thì món này vị hơi lạ bở tương bần, nhưng vẫn thấy cái thanh mát của đậu, đậm đà của sốt nấm. Những ngày hè nóng bức, ngại những món thịt mỡ thì “đổi gió” với món chay giản đơn như thế này, thêm một bát canh chua nữa, bữa tối sẽ nhẹ nhàng và đưa đẩy hơn, chắc sẽ không có ai phải ngại vào bếp hay ngại phải ngồi vào bàn ăn nữa . Đậu mơ sốt nấm tương bần

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món công thức món ăn món ngon làm bánh cách làm bánh

nấu xôi lá nếp ÐÑm ga xien nuong thom ngon Chè pad thai ngon dau hu xao tu xuyen canh khế chua pudding cà phê xôi banh mut pha trà ngon bánh xèo thành cua cá diêu hồng banh bot mi bot gao đồng hồ cach lam ca loc rau câu flan tôm khô nếp cẩm sữa dừa rượu nếp vị cá rô phi Sup ga bổ sung vitamin bò xốt tiêu Sê thit vien chien bo xào lòng gà lẩu gà tu lam vang sua chuoi rau xào chao cach lam tom nuong Bữa trưa văn phòng chả cá hoành thánh Phụ kiện cho ngày có gió gato Món chà riêu cua xoi gac ngon rong biển làm gỏi rau thơm bánh donut Bánh Cupcake mứt cùi trái bưởi cơm rang nau che khuc bach kim chi thịt heo gỏi mít thịt heo gỏi ngon bánh nama socola bánh cupcake cam s banh trung thu ngon pha nuoc cham ngon Æ n bánh chưng Pha chế bánh bao nhân đậu mi cay han quoc kim chi dua chuot cháo hoa quả thú vị quả trứng chả cá rô phi bánh giầy đậu xanh ngon chiên tôm thịt củ hành dua chua xao củ sắn sườn cốt lết rán cơm vo gà nấu kiểu pháp cá đầu hủ sườn chiên gừng ớt com paella bim bim khoai tây dau hu chien sa cÃƒÆ sua danh chocolate Muc chien nuoc mam noel Du sườn kho Mini sườn non rim xóc tỏi Sườn non rim xóc bắp cải cuốn rau nấm chất phụ gia sa lát món ngon Tết sinh to trai cay cà ri chuoi chien salad rau quả kiwi sinh tố chuối và đu đủ xao dau cove c kho trốn sua chua nep cam Nguồn dinh dưỡng phong phú từ khoai tây Trần Phú banh tom Phụ kiện tôm rang đào Bánh mì kẹp tôm xào bơ thit luoc mam tom món gỏi kho qua chay ngon thạch trà gỏi nấm tỏi Giá xoi gac sua dac tự may ví cầm tay bốn